Jeder achte Russe führt einen gesunden Lebensstil

Jeder achte Russe führt einen gesunden Lebensstil

Im Jahr 2019 führten 12 Prozent der Russen einen gesunden Lebensstil (HLS), berichtet RBK unter Bezugnahme auf einen Bericht des föderalen Statistikamtes Rosstat. Der höchste Prozentsatz an Bürgern mit einem gesunden Lebensstil wurde in Inguschetien (48,8 Prozent), auf der Krim (29,2 Prozent) und in Adygien (28,8 Prozent) verzeichnet. Tschuwaschien (24,7 Prozent) und die Region Woronesch (24,2 Prozent) gehörten ebenfalls zu den fünf führenden Regionen im Bereich gesunder Lebensweise. In Moskau hielten 2019 nur 8,8 Prozent der Einwohner an einem gesunden Lebensstil fest, in St. Petersburg 6,8 Prozent.

Rosstat zufolge gehören zu den Hauptbedingungen für die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, nicht rauchen, pro Tag mindestens 400 Gramm Obst und Gemüse verzehren, angemessene körperliche Aktivität (mindestens 150 Minuten mäßige oder 75 Minuten intensive Bewegung pro Woche), normalen Salzgenuss (nicht mehr als 5 Gramm pro Tag) und ein Alkoholkonsum von nicht mehr als 168 Gramm reinem Alkohol pro Woche bei Männern und nicht mehr als 84 Gramm bei Frauen.

Die Region mit dem niedrigsten Anteil an Einwohnern, die einen gesunden Lebensstil führen, war der autonome Kreis der Tschuchotka (0,4 Prozent). Dann kommen im Ranking Tuwa mit 1,1 Prozent, Autonomer Kreis der Nenzen mit 2,1 Prozent, Chabarowsk-Gebiet mit 2,2 Prozent und Transbaikal-Gebiet mit 3,3 Prozent.

Nach Ansicht der befragten Experten ist der geringe Prozentsatz der Menschen, die sich in Russland an einen gesunden Lebensstil halten, mit dem geringen Verzehr von Obst und Gemüse verbunden und im Falle von Tschuchotka auf abnormale natürliche Bedingungen zurückzuführen, da dort frisches Obst und Gemüse für eine sehr große Anzahl russischer Familien nicht erhältlich ist.

Russland hat im Jahr 2019 das nationale Projekt „Demographie“ gestartet. Dessen Hauptziele bestehen in der Erhöhung der Lebenserwartung, der Unterstützung der Geburtenrate und der Verfügbarkeit von Sozialdiensten für die ältere Generation. In den Jahren 2019 bis 2024 wird das Projekt den Bundeshaushalt 3,1 Billionen Rubel kosten, was etwa 44 Milliarden Euro entspricht.

[hrsg/russland.NEWS]

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