Der sibirische Ginseng, oder auch Taigawurzel genannt, wird seit jeher in Russland wegen seiner vielen positiven Eigenschaften geschätzt. Nicht nur, dass er bzw. dessen Extrakt vor vielen Krankheiten schützen kann und auch eine positive Wirkung auf die Psyche hat, nein, er kommt auch schon seit vielen Jahrhunderten als natürliches Potenzmittel zum Einsatz.
Auf seine vielseitigen Eigenschaften wurde mittlerweile auch die Industrie aufmerksam und so findet man sein Extrakt in zahlreichen Nahrungsergänzungsmitteln wieder. Besonders aus solchen, die auf eine Verbesserung der Potenz abzielen, ist der Ginseng mittlerweile nicht mehr wegzudenken.
Natürliche Potenzmittel auf dem Vormarsch
Natürliche Potenzmittel, wie z.B. Vigosan, die häufig auf sibirischem Ginseng gepaart mit verschiedenen Vitaminen und Spurenelementen beruhen, erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Das hat zum einen den Grund, dass diese keine Nebenwirkungen verursachen, außer man ist gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch, und zum anderen, dass grundsätzlich der Trend weg von Chemie hin zu natürlichen Produkten geht.
Dabei wird aber oft vergessen, dass diese Art der Potenzmittel lediglich bei leichten Problemen mit der Potenz helfen können, die zumeist durch eine mangelhafte Ernährung, oder einen ungesunden Lebensstil verursacht werden. Wird dann ein natürliches Potenzmittel ausprobiert, ist die Enttäuschung oft groß, weil man sich eine ganz andere Wirkung erhofft hat.
Auch der sibirische Ginseng ist da keine Ausnahme; er ist kein Wundermittel, kann aber in Fällen einer leichten Potenzschwäche nützlich sein. Bringt die Einnahme solch natürlicher Präparate nichts, dann sollte man den Weg zum Arzt nicht scheuen, denn Potenzbeschwerden können auch Anzeichen für andere, schwerwiegendere Erkrankungen sein.
Nutzen des sibirischen Ginsengs
Neben seiner Wirkung als natürliches Potenzmittel, hat der sibirische Ginseng viele weitere positive Eigenschaften aufzubieten, die ihn zu einer solch wertvollen Arzneipflanze machen.
In Form von Kapseln oder als Tonikum wird dieser gegen Müdigkeit und Leistungsschwäche eingesetzt. Bei hohem Blutdruck sollte man vor dem Konsum allerdings in jedem Fall einen Arzt konsultieren und nicht auf eigene Faust eine Einnahme forcieren.
Besonders nützlich ist Ginseng auch direkt nach einer Krankheit, nämlich als Stärkung in der sogenannten Rekonvaleszenz. Ginseng unterstützt hier das Immunsystem und schützt damit vor einem Rückfall.
Neben der körperlichen Wirkung hat die Einnahme von Ginseng auch einen positiven Effekt auf die Psyche. Besonders bei starkem Stress kann dieser helfen die Last zu mindern und stressbedingten Krankheiten vorbeugen. Die Einnahme erfolgt normalerweis in der Form von Kapseln oder eines Tonikums. Auch die Bereitung eines Teeaufgusses ist in Russland nicht unüblich.
Zahlreiche Studien belegen die vielen positiven Eigenschaften von Ginseng. So konnte zum Beispiel verifiziert werden, dass dieser die Sauerstoffaufnahme des Blutes verbessern kann, was besonders nützlich für Sportler ist. Bereits zuvor, Anfang der 90er, konnte gezeigt werden, dass Ginseng-Extrakte die Arbeitskapazität der Muskulatur positiv beeinflussen.
Erst 2014 haben koreanische Wissenschaftler herausgefunden, dass Ginseng auch günstig auf den Blutzuckerspiegel wirkt und jedes Jahr kommen neue Erkenntnisse über den Wert dieser Heilpflanze zu Tage.
Wie man sieht ist der sibirische Ginseng eine vielseitige Pflanze, deren wahren Wert wir wahrscheinlich heute noch gar nicht richtig abschätzen können. Man darf also gespannt sein, was die Zukunft in Bezug auf diese Heilpflanze noch offenbaren wird.
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